Menggiring bola adalah salah satu cara
yang diperbolehkan dalam peraturan untuk membawa lari bola ke segala arah.
Seorang pemain boleh membawa bola lebih dari satu langkah asalkan bola sambil
dipantulkan baik dengan berjalan atau berlari. Menggiring bola adalah suatu
usaha membawa bola menuju ke depan daerah lawan.
Cara menggiring bola yang dibenarkan
adalah dengan satu tangan, yaitu tangan kiri/kanan. Kegunaan menggiring bola
adalah untuk mencari peluang serangan, menerobos pertahanan lawan dan
memperlambat tempo permainan.
Adapun bentukbentuk menggiring bola,
antara lain:
menggiring bola tinggi (untuk
kecepatan), menggiring bola rendah (untuk mengontrol/menguasai bola, terutama
dalam menerobos pertahanan lawan), dan menggiring campuran menurut kebutuhan. Perubahan
dari menggiring tinggi ke rendah atau sebaliknya sangat dibutuhkan untuk
gerakan tiba-tiba.
Cara melakukanya adalah sebagai berikut:
o Pegang bola dengan kedua tangan (rileks). Tangan kanan di atas bola,
tangan kiri di bawah bola menjadi tempat meletakkan bola.
o Salah satu kaki ke depan berlawanan dengan tangan yang melakukan
dribbling bola dan lutut ditekuk.
o Badan agak condong ke depan dan berat badan di antara dua kaki.
0 Response to "Tips dan Macam-Macam Teknik Dasar Menggiring Bola (Dribbling)"
Posting Komentar